Desde el Instituto Superior de Seguridad Pública queremos seguir reforzando los cuidados ante el virus del COVID-19 y sus mutaciones.
Es por esto, que te brindamos estas recomendaciones básicas para no contagiarte y contagiar a los tuyos.
Cuidate, cuidame, cuidémonos.
:: Uso correcto del barbijo
– El barbijo debe tener al menos dos capas de tela (idealmente, tres capas).
– Debe cubrir nariz, boca y mentón y ajustarse a la cara.
– Te tiene que permitir respirar bien.
– Antes de colocarte el barbijo, lavate las manos.
:: Lavado de manos
– Lavate las manos frecuentemente con agua y jabón, sobre todo:
. Después de manipular basura o desperdicios.
. Antes y después de comer, manipular alimentos y/o amamantar.
. Luego de haber tocado superficies de uso público (mostradores, pasamanos, picaportes, barandas, etc).
. Después de manipular dinero, llaves, animales, etc.
. Después de ir al baño o de cambiar pañales.
. Al llegar a tu casa o a tu lugar de trabajo.
. Después de toser, estornudar o limpiarte la nariz.
– El lavado debe durar entre 40 y 60 segundos.
– En caso de estar en un lugar sin agua y jabón, utilizar alcohol en gel o alcohol al 70%.
:: Distancia social
– Mantené una distancia de dos metros con otras personas.
– Evitá reuniones en espacios cerrados.
– Evitá aglomeraciones de personas.